如题
我的妈妈今年50出头,
因更年期关係, 也有服用荷尔蒙。
年初怀疑父亲对不起她,
一个月会"卢"个好几回,
ex: 对自己没信心; 没人关心她; 活着有什么意义; 想死等
对家人来说也不好受, 在当时儘量顺她的意,
而不去激怒她。
妈妈不去钻牛角尖时, 则是完全看不出任何异样。
上网查了些有关忧郁症的资讯,
天呀! 它设计的问卷, 连我填写起来, 都是忧郁症群;
而"燥郁症"与它又有何不同呢?
爸爸 妹妹也常为了分散她想 x 的注意力而请假,
劝她去看医生, 让心理舒坦些, 她也不要,
说真的, 这己经影响了大家的生活及心情了。
请教一下, 我到底该怎么做呢?
真的觉得好无助, 好烦好烦
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多带妈妈去外面走走，晒晒太阳，看看外面美丽的风景哦!!
更重要得是家人要多陪陪妈妈。
她有在工作吗
带她去参加志工服务真的对一些不常出门的人很好喔
像我妈妈就是参加很多志工服务常常去服务独居老人或者是瘠髓损伤协会服务那些不方便的人既可以帮助人又可以认识很多志工妈妈
开拓自己的生活圈
这样会让他更开朗喔
希望会有帮助
(原作者于 2008-08-15 11:44:21 重新编辑过)
建议去看精神科门诊,症状如果出现时间过长反而会加重病情 这不只是心情上的问题而已,而是脑部化学分泌物有失调的状况 精神科医师开的药吃了可以改善症状 燥症和郁症的药近几年已经很成熟,治癒率很高 老公是精神科医师
老人家对心理疾病有不好的印象,建议妳找一个她信任的人,开导她,劝她去看医生,之后帮她培养一些运动嗜好或如上的版妈所说的参加团体性的活动，可以有很大帮助．
我的妈妈也曾得忧郁症,一开始是这裏痛,那裏痛,那时我的家还在屏东,大热天洗完澡她都觉得很冷,心情很容易不好,阴晴不定,动不动就生气,一直以为是身体的问题,看医生也看不好,也做身体检查,最后好多年后,在一个很熟的家庭医生的建议下去检查才发现是忧郁症 一开始也是吃药控制,后来去学游泳,慢慢的游出了兴趣,之后所有不适的症状都渐渐消失,也不用在吃药控制,心情好转,身体的问题也没有了,现在几年过了，四年前他们搬来台北住,她还是几乎每天游泳,认识了一些新泳伴,还去参加日月潭的长泳呢,现在是半退休,每天还是安排一堆活动,忙到不可开交养成运动的习惯,效果真的很好哦
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妳先安慰吗吗,她受的委屈与难受妳们都了解也接受(先接纳)
也相信她的痛苦感受是真实的,不是指爸爸外遇的部份是真实的,而是她会有怀疑的心而感到痛苦是真实的(再度先接纳)
然候关心的对她说,去看医生是能帮助她<面对>这些问题,不会那么难受
并不是否定她的看法
<但实际上等她好转,她会发现很多负面想法是身体出状况引起的>
当然<>这句不能让她知道
如此能帮助她去就医
(原作者于 2008-08-15 12:36:10 重新编辑过)
她在面对生死与放下
捨不得放手
妳让她接触小孩．她越捨不得放手．捨不得放下．．
因此对世界．对自己．都有种无力感．（甚至于有人会到达恐惧的地步）
祝福妳妈妈能学习成长．．．
看起来像忧郁症 躁郁症比较大起大落,有躁跟郁两种状况交错,
"躁郁症和忧郁症的差别在哪里呢？王裕庭指出，在于前者有一个所谓的「躁期」而后者没有。躁期的表现是一种複杂的情况，包括心情特别愉快、亢奋、极端、格外的激动易怒、晚上需要的睡眠时间减少、话比平常多很多、对自己有超乎寻常的信心、甚至变得自大、想事情变得又多又快、别人都跟不上、非常容易分心、活动量变的很大、做事情冲动莽撞、不顾后果等等。如果这些症状同时发生而且持续一阵子，很可能处于「躁期」。由此可见，临床上定义的「躁」和一般人心中认为的「躁」是不同的。
一个人曾发作过躁期与郁期，才能被称作躁郁症。如果只有郁期，没有躁期，则只能称作忧郁症。如果只有躁期，没有郁期，仍然是躁郁症。"
看医生吧 交给专业,就说带她去看睡眠障碍好了 让她比较好睡这样比情绪出问题容易接受 我都事先把症状打好字事先拿给事务小姐让医生过目,然后在医生问话时不插嘴这样他们比较不会说我们都跟医生胡说但又可以让医生有正确方向去给医疗谘询(通常这类病人都不会承认自己病了)
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跟我婆婆很像
建议怎样都要带去看医生吃药, 因为每个循环会更加严重
我婆婆从第一次发病到现在已经八年多 就是都靠着家人的忍耐退让下生活
因为她无论如何都不去看医生吃药
这样的确让大家的生活品质很差! 变成周遭的家人也很不快乐
对了,我婆婆是重度躁郁症 刚开始发病是以忧郁症表现
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谢谢各位妈妈的回应!!
刚刚打电话回家确认妈妈的状况,
妹妹说, 无论她如何劝说,
妈妈总是以"这是我的问题吗?" "你们不用理我啦!"
"不想想了, 也不想说了" 回应。
我请家人把电话给她听,
告诉她:
"你很好, 不要把压力揽在自己身上, 即使爸有(外遇),
那也是电话偶尔谈心罢了"
"爸的改变, 你要试着去发现"
"他下班后会找你去走走散步"
"公司的事也愿意多跟你说了"
"家人担心你, 今天连班都没去上了"
(她甚至又想偏, 说<<<是我害的吗?>>>, 我必须重覆多次说明,
这只是把你自己的心情搞差而已, 试着不要去钻牛角尖, 没人这么想)
"想不透的事, 就去打政府提供的电话, 跟志工多聊聊"
"自己心情先试着平静"
"我知道很难叫你不去想, 你可以哭 可以闹, 但千万不可有轻生的念头"
"等改天我请妹妹带你去看心理医师, 也许说开了, 你就会好多了"
而妈妈现正躺在床上休息,
希望她能听进去
之前同学的妈妈也有类似的状况,本来也是建议说要看心理医生,但也是一直不肯,后来检查过后是说贺尔蒙严重不足,是用补足贺尔蒙的方式,一个月后整个人就恢复得差不多,所以还是先确认是不是贺尔蒙严重不足
更年期确实会让忧郁症加剧
如果令堂不愿就医
是很难断定是心理因素大于生理因素
还是生理因素大于心理因素
家姐目前也是这样
不过他愿意就医
也愿意接受协谈(家庭治疗)
家姐是心理因素引起的
(也有更年期的问题)
这时候家人(尤其是另一半)
最重要的就是安定他的心情
可惜绝大数的另一半
不知道要怎么对待这样的状况
加上婚姻多年
不再那么的甜蜜
又遇到空巢期
感觉不再被人需要
不再那么重要
脱离社会久了
又没有可以谈心的朋友
自然越想越闷越无趣
当志工可以假日的时候当阿(我就是)
多和人群接触
鼓励他走出去
或是带着他参加社团
这样才可以分散他的注意
不会一直在你家人身上
如果令堂没有认知(就医和协谈)
是很难走出来的
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8/15才在卢而已, 今天又开始番了,
天呀!! 我还在查资料, 看要带妈妈去哪家医院就诊而已,
(怕一开始去小医院或不专业的, 造成她印象不好, 日后抗拒就医)
好景不过才三天
请问这大约多久要回诊一次呢?
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